ストレッチ ワイシャツ レディース 関連ツイート
@tonko あああ(涙。ガックガクの日、どうやって体メンテしてます?やっぱりゆっくりお風呂にストレッチとか?私そのまま寝たら翌日ぎっくり腰みたいになっちゃうから本当にやばい。。
@hitotsutose 2021/09/28 10:32
昨日急きょ整体に行き首背中ほぐしてもらい、お風呂に入ってしっかりめに寝たつもりだけどまだ首痛い。働いた分だけ整体に金掛かってちゃ困る気がするけど、調子悪くなるよりは…。そして、整体師さんがしっかりした人で、改善のためのストレッチとか対策とか教えてくれた❣️少しずつ無理なく動かす。
@emi_hmwr 2021/09/28 10:36
完走〜!巻き型良くなってきたけど股関節硬いまま😇
【ストレッチダイエット】太もも痩せ股関節ストレッチ【脚やせストレッチで太もも細くする方法】 https://t.co/kBq2UJJwxn @YouTubeより@konayukicar 2021/09/28 10:33
@hitotsutose
@emi_hmwr
@konayukicar